Je vous propose aujourd'hui un smoothie particulièrement adapté au sahour, le repas de fin de nuit durant le mois de Ramadhân. Il est d'autant plus intéressant puisque à cette période de l'année, on peut rester sans manger ni boire pendant 18 heures dans certaines régions de France. Il s'agit d'un smoothie…
Quoi de mieux qu'un bon chocolat chaud pour se réchauffer le corps et l'esprit et bien débuter la semaine? Pour une touche supplémentaire de gourmandise, je vous conseille d'ajouter des chamallows en fin de préparation, juste avant la chantilly ! Préparation5 minutes Ingrédients Lait entier Crème liquide Cacao 100% Miel…
Ce smoothie est idéal durant ce mois béni puisque, très nourrissant, il vous apportera tous les nutriments dont vous aurez besoin après une longue journée de jeûne. Riches en vitamines, en minéraux et en fibres , les dattes sont notre allié santé durant ce mois. J'ai choisi des dattes moelleuses, les…
Avec les beaux jours qui arrivent, j'ai eu envie de jus de fruits maison bien frais et comme vous le savez, les smoothies ont la côte plus que jamais ces temps-ci. Ayant de l'eau de coco dans mon frigo, j'ai tout de suite pensé à un smoothie assez exotique. N'hésitez…
